반응형 발1 족저근막염 이란? 주요증상과 예방법 족저근막염은 발바닥의 족저근막에 염증이 생기는 질환으로, 보행 시 발뒤꿈치나 발바닥에 통증을 유발하는 것이 특징입니다. 주로 장시간 서 있거나 걷는 사람들에게 많이 발생하며, 적절한 치료 없이 방치할 경우 만성화될 가능성이 높습니다. 족저근막염은 운동선수, 장시간 서서 일하는 직업군, 중년층에게 흔하게 나타나며, 치료와 예방이 중요합니다. 본 글에서는 족저근막염의 정의, 주요 증상, 치료법 및 예방법을 자세히 알아보겠습니다.족저근막염의 정의족저근막염은 발뒤꿈치에서 시작하여 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유 조직인 족저근막에 미세한 손상이 발생하고 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발바닥의 충격을 흡수하고 발의 아치를 지탱하는 역할을 합니다. 그러나 과도한 사용, 부적절한 신발 착용, 체중 증가 등의 요.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
